<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>ProRoller</title>
	<atom:link href="http://proroller.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://proroller.wordpress.com</link>
	<description>Слалом – это не просто направление в роллер-спорте, это целая стихия, стиль жизни.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Aug 2009 21:51:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='proroller.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>ProRoller</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://proroller.wordpress.com/osd.xml" title="ProRoller" />
	<atom:link rel='hub' href='http://proroller.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Парижская полиция выбирает ролики Seba?</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/26/%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%ba%d0%b8-seba/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/26/%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%ba%d0%b8-seba/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 14:09:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Интересное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/?p=63</guid>
		<description><![CDATA[Во Франции уже довольно давно существует отряд полиции, осуществляющий патрулирование на роликовых коньках. На фотографиях вы можете видеть парижских полицейских, которые являются членами специальной полицейской роллер-бригады. Это подразделение было создано в 1998 году для проведения парада в честь Чемпионата Мира по футболу. Парижская полиция на роликах, помимо патрулирования, осуществляет эскорт больших парижских «покатушек», проходящих по [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=63&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="border:2px solid #000000;margin:1px;" title="1" src="http://www.rollersite.com.ua/images/stories/frenchcop01.jpg" alt="" width="225" height="160" />Во Франции уже довольно давно существует отряд полиции, осуществляющий патрулирование на роликовых коньках. На фотографиях вы можете видеть парижских полицейских, которые являются членами специальной полицейской роллер-бригады. Это подразделение было создано в 1998 году для проведения парада в честь Чемпионата Мира по футболу. Парижская полиция на роликах, помимо патрулирования, осуществляет эскорт больших парижских «покатушек», проходящих по пятницам и собирающих огромные толпы роллеров из разных стран.<br />
<span id="more-63"></span><br />
<img class="alignright" style="border:2px solid #000000;margin:1px;" title="2" src="http://www.rollersite.com.ua/images/stories/frenchcop02.jpg" alt="" width="225" height="300" />Вообще, полиция на роликах постепенно становится обыденностью во многих городах мира. Просто ролики стали ещё одним транспортным средством, с помощью которого полиция решает проблемы. Теперь роллер-копы умеют шустро маневрировать в таких местах, где особо не развернёшься на полицейской машине.</p>
<p>В Джаккарте, например, создано подразделение дорожной полиции <img class="alignleft" style="border:2px solid #000000;margin:1px;" title="3" src="http://www.rollersite.com.ua/images/stories/skatecops.jpg" alt="" width="130" height="170" />на роликах. Их основная задача – работа в бесконечных автомобильных пробках индонезийской столицы. Сами понимаете – пробка для роллера не помеха. Полицейский на роликах проникнет в любую точку автомобильной пробки гораздо быстрее, чем на автомобиле или мотоцикле. Для обучения дорожной полиции премудростям езды на роликах были наняты профессиональные инструкторы.</p>
<p>Всего было обучено езде на роликах 20 джаккартских полицейских, которые и вошли в специальное подразделение по борьбе с автомобильными пробками.</p>
<p>Хотел бы я посмотреть на наших гаишников в форме и на роликах!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/63/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=63&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/26/%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%ba%d0%b8-seba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.rollersite.com.ua/images/stories/frenchcop01.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.rollersite.com.ua/images/stories/frenchcop02.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">2</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.rollersite.com.ua/images/stories/skatecops.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">3</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Рокеринг</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b3/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b3/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 21:34:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Интересное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b3/</guid>
		<description><![CDATA[Рокеринг — особая постановка колес на роликовых коньках, необходимая для занятий слаломом. При рокеринге на ролики ставят центральные колеса большего диаметра чем крайние. Сейчас уже почти перестали делать ролики с эксцентриками — маленькими вставками в раму, которые позволяют выставлять рокеринг на штатных колесах. Поскольку эксцентрики почти исчезли из роллерского обихода, рокеринг выставляется за счет колес [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=62&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Рокеринг</strong> — особая постановка колес на роликовых коньках, необходимая для занятий слаломом. При рокеринге на ролики ставят центральные колеса большего диаметра чем крайние.<br />
<span id="more-62"></span><br />
Сейчас уже почти перестали делать ролики с эксцентриками — маленькими вставками в раму, которые позволяют выставлять рокеринг на штатных колесах.</p>
<p>Поскольку эксцентрики почти исчезли из роллерского обихода, рокеринг выставляется за счет колес разного диаметра. Например: в центр идут колеса 80 мм, а по краям &#8211; 72 мм. Это достаточно большой рокеринг, начинать лучше с маленького, например: 80 мм в центр, 76 мм по краям.</p>
<p>Рокеринг всегда считается по радиусу колес, т.е. 80 &#8211; 72 = 8/2= 4 мм для первого случая, и 80 &#8211; 76=4/2 = 2 мм для второго.</p>
<p>К рокерингу необходимо привыкать какое-то время, так что будьте осторожны, впервые выставив даже минимальный рокеринг — будет постоянно казаться, что асфальт уходит из-под ног.</p>
<p><img class="alignleft" title="1" src="http://style-slalom.ru/slalom/rb_tplus04.jpg" alt="" width="218" height="196" />Рокеринг — это небольшая потеря в скорости, зато большое приобретение в маневренности, что крайне необходимо для слалома.</p>
<p>При такой постановке колеса могут стираться самым невероятным образом, поэтому всегда старайтесь использовать колеса одной жесткости и внимательно следите за матчастью.</p>
<p>Полезно хранить дома несколько уточенных колес про запас и в случае преждевременного &laquo;умирания&raquo; одного из колес заменять не весь комплект, а всего лишь одно колесико.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/62/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=62&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://style-slalom.ru/slalom/rb_tplus04.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Американские горки для роллеров</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b2/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 21:23:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Интересное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/?p=58</guid>
		<description><![CDATA[Кто сказал, что ролики – это «приземленный» вид спорта? Кто сказал, что роликам чужда большая скорость? Немец Дирк Ауер доказал, что на роликовых коньках можно проехаться даже по американским горкам! На днях в парке аттракционов в Штутгарте немецким роллером Дирком Ауером бы поставлен своеобразный рекорд. Он проехал на роликовых коньках восемьсот шестьдесят метров за шестьдесят [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=58&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img title="1" src="http://www.novate.ru/files/u4755/Adrenalinejunkieskates.jpg" alt="" width="470" height="300" /></p>
<p>Кто сказал, что ролики – это «приземленный» вид спорта? Кто сказал, что роликам чужда большая скорость? Немец Дирк Ауер доказал, что на роликовых коньках можно проехаться даже по американским горкам!<br />
<span id="more-58"></span><br />
На днях в парке аттракционов в Штутгарте немецким роллером Дирком Ауером бы поставлен своеобразный рекорд. Он проехал на роликовых коньках восемьсот шестьдесят метров за шестьдесят секунд! Для этого ему пришлось двигаться со скоростью почти девяносто километров в час!</p>
<p><img title="2" src="http://www.novate.ru/files/u4755/Adrenalinejunkieskates1.jpg" alt="" width="470" height="436" /></p>
<p>Казалось бы, невероятная для роликовых коньков скорость! Оно бы и было так, если бы он ехал по асфальту! Но бравый немец мчался по конструкциям американских горок!<br />
Конечно, чтобы поставить этот рекорд, ему пришлось изрядно потрудиться. Ведь сама конструкция американских горок не предназначена для езды по ней на роликах. Но Дирк Ауер создал специальное устройство, позволяющее ему осуществить свою затею и объединить два этих, казалось бы, несовместимых явления. На это у него ушло сто десять часов работы.</p>
<p><img class="aligncenter" title="3" src="http://www.novate.ru/files/u4755/article120110505C97713000005DC102_634.jpg" alt="" width="409" height="470" /></p>
<p>Зато после ее завершения Дирк смог с ветерком прокатиться на своих любимых роликах на огромной скорости и на огромной высоте.<br />
Мировой общественности Дирк Ауер стал известен после того, как поставил мировой рекорд по скорости езды на роликовых коньках. Он проехался на них со скоростью триста семь (!) километров в час. Для этого ему пришлось прицепиться к автомобилю Porsche GT.<br />
Что же! Остается только завидовать качеству германских дорог. На наших дорогах он вряд ли смог бы поставить этот рекорд – в момент бы оказался где-нибудь в кустах с переломанными костями.</p>
<p><img class="aligncenter" title="4" src="http://www.novate.ru/files/u4755/article120110505C97717000005DC313_634.jpg" alt="" width="427" height="470" /></p>
<p>Взято с NoVate.ru</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/58/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=58&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.novate.ru/files/u4755/Adrenalinejunkieskates.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.novate.ru/files/u4755/Adrenalinejunkieskates1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">2</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.novate.ru/files/u4755/article120110505C97713000005DC102_634.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">3</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.novate.ru/files/u4755/article120110505C97717000005DC313_634.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">4</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Малыши-роллеры</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d1%88%d0%b8-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d1%8b/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d1%88%d0%b8-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d1%8b/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 21:17:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Интересное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d1%88%d0%b8-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d1%8b/</guid>
		<description><![CDATA[Рекламный ролик воды Evian с малышами-роллерами. Снято очень классно, хоть это и простой компьютерный рендер. Ни одого малыша, говорят, не пострадало.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=57&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d1%88%d0%b8-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d1%8b/"><img src="http://img.youtube.com/vi/XQcVllWpwGs/2.jpg" alt="" /></a></span>
<p>Рекламный ролик воды Evian с малышами-роллерами. Снято очень классно, хоть это и простой компьютерный рендер. Ни одого малыша, говорят, не пострадало.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/57/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=57&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/24/%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d1%88%d0%b8-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d1%8b/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Видео урок. Крис-крос(восьмёрка)</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%ba%d1%80%d0%b8%d1%81-%d0%ba%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%8c%d0%bc%d1%91%d1%80%d0%ba%d0%b0/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%ba%d1%80%d0%b8%d1%81-%d0%ba%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%8c%d0%bc%d1%91%d1%80%d0%ba%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 19:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео уроки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/?p=53</guid>
		<description><![CDATA[Крис-крос(Восьмёрка/Forward Criss-Cross)&#160;- Передняя &#171;восьмерка. Видео урок внутри.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=53&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><u>Крис-крос</u>(Восьмёрка/Forward Criss-Cross)</strong>&nbsp;- Передняя &laquo;восьмерка. Видео урок внутри.<br />
<span id="more-53"></span><br />
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%ba%d1%80%d0%b8%d1%81-%d0%ba%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%8c%d0%bc%d1%91%d1%80%d0%ba%d0%b0/"><img src="http://img.youtube.com/vi/p86CwodGHi8/2.jpg" alt="" /></a></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/53/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=53&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%ba%d1%80%d0%b8%d1%81-%d0%ba%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%8c%d0%bc%d1%91%d1%80%d0%ba%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Видео урок. Монолайн</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d0%bd/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d0%bd/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 19:29:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео уроки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/?p=51</guid>
		<description><![CDATA[Монолайн(Forward monoline)&#160;- Один конек следует за другим, образуя линию. Видео урок внутри.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=51&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><u>Монолайн</u>(Forward monoline)</strong>&nbsp;- Один конек следует за другим, образуя линию. Видео урок внутри.<br />
<span id="more-51"></span><br />
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d0%bd/"><img src="http://img.youtube.com/vi/7uU9LG4HKYw/2.jpg" alt="" /></a></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/51/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/51/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/51/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=51&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d0%bd/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Видео урок. Параллель</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d0%bb%d1%8c/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d0%bb%d1%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 19:24:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео уроки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/?p=46</guid>
		<description><![CDATA[Параллель (Forward parallel), это когда два конька, находящиеся параллельно друг другу, одновременно объезжают фишки. Видео урок внутри.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=46&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><u>Параллель</u></strong> <strong>(Forward parallel)</strong>, это когда два конька, находящиеся параллельно друг другу, одновременно объезжают фишки. Видео урок внутри.</p>
<p><span id="more-46"></span><br />
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d0%bb%d1%8c/"><img src="http://img.youtube.com/vi/IG6wUuovR0s/2.jpg" alt="" /></a></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/46/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/46/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/46/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=46&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d0%bb%d1%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Фишки и разметка для слалома</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d1%84%d0%b8%d1%88%d0%ba%d0%b8-%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%bc%d0%b0/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d1%84%d0%b8%d1%88%d0%ba%d0%b8-%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%bc%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 19:22:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Интересное]]></category>
		<category><![CDATA[Общее]]></category>
		<category><![CDATA[Слалом]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/?p=43</guid>
		<description><![CDATA[Чтобы заняться слаломом вам потребуются: • просторная ровная площадка с хорошим асфальтом • 60 фишек (стаканов или конусов) • разметка Теперь обо всем поподробнее… Площадка В идеале ее размеры — 60х10 метров, если есть возможность оккупировать бОльшую территорию, то это будет неплохо. Чем лучше будет асфальт и чем ровнее будет площадка, тем меньше будут стираться [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=43&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="text-decoration:underline;">Чтобы заняться слаломом вам потребуются:</span></strong><br />
• просторная ровная площадка с хорошим асфальтом<br />
• 60 фишек (стаканов или конусов)<br />
• разметка</p>
<p>Теперь обо всем поподробнее…</p>
<p><span id="more-43"></span></p>
<p><strong><span style="text-decoration:underline;">Площадка</span></strong><br />
В идеале ее размеры — 60х10 метров, если есть возможность оккупировать бОльшую территорию, то это будет неплохо. Чем лучше будет асфальт и чем ровнее будет площадка, тем меньше будут стираться колеса и проще будет учиться. Есть примеры того, что люди катают на излюбленном месте вне зависимости от качества асфальта, однако это скорее дань традиции и привычке, нежели собственное желание истирать колеса на асфальтовой терке.</p>
<p>Многие возможно захотят пойти по пути наименьшего сопротивления, не искать необходимую площадку, и чертить разметку, а присоединиться к катающим слалом на уже размеченной и обустроенной территории. В таком случае не забудьте первым делом спросить разрешения у тех, кто там катается. Возможно вам разрешат, а может и откажут, и будут правы, ибо у слаломных дорожек весьма и весьма ограниченная пропускная способность. Гораздо лучше сделать себе отдельную разметку и тренироваться без перерыва, а не ждать пока освободится та или иная дорожка.</p>
<div style="text-align:center;"><img class="aligncenter" title="1" src="http://stat8.blog.ru/lr/09229591841e54043c5a95ba071dbf8e" alt="" width="488" height="319" /></div>
<p><strong><span style="text-decoration:underline;">Разметка</span></strong><br />
Вам потребуется разметить как минимум три дорожки для артистик слалома: на 50, 80 и 120. Эти цифры — стандартное расстояние между центрами конусов в сантиметрах. Дистанция между дорожками составляет 2 метра. Не забудьте добавить по 5 — 10 метров до и после каждой дорожки для разгона и торможения.</p>
<div style="text-align:center;"><img class="aligncenter" title="2" src="http://stat8.blog.ru/lr/092274bcd60473b37d31270037586719" alt="" width="485" height="105" /></div>
<p>Для скоростного слалома потребуется одна, а лучше две параллельные дорожки на 80 см. Старт находится в 12 метрах от первого стакана, финиш — в 80 см после последнего, плюс, как минимум, 10 метров на торможение.</p>
<p><strong><span style="text-decoration:underline;">Фишки. Конусы. Стаканы. Баночки.</span></strong><br />
В общем, все, что можно объехать. Этих объектов потребуется довольно много: 60 штук + запас на замену, т.к. фишки ломаются, теряются, забываются и даже воруются.</p>
<p>В идеале объезжаемый предмет не должен быть выше 9 сантиметров, и уже или шире 8 сантиметров в основании. Для слаломных целей неплохо подходят детские стаканы «Сафтиг» из ИКЕИ.</p>
<p align="center"><img class="alignnone" title="3" src="http://stat8.blog.ru/lr/0922c07580e5bfae86236c2e632b86f8" alt="" width="150" height="176" /><img class="alignnone" title="4" src="http://stat8.blog.ru/lr/09221bc0e2457b8716e19a714407f7a7" alt="" width="200" height="139" /></p>
<p align="left">А также «лозаннские» (они же — «старвеевские») конусы, которые достаточно дороги, примерно 1,5 евро за штуку, однако более удобны в эксплуатации и транспортабельны. Эти конусы иногда привозят из Швейцарии и тогда их можно купить в Роллерклубе, а также их можно заказать по почте.</p>
<p>Легкие одноразовые стаканчики, баночки от йогурта для слалома совершенно не подходят — их сдувает от ветра и малейшего движения. Выбирая объекты для объезжания следует также помнить о безопасности, ведь так или иначе падения неизбежны. Иногда придется падать и на стаканы. Поэтому не стоит брать что-либо заостренное или железное. <strong>Удачных тренировок!</strong></p>
<p align="left"><strong><span style="text-decoration:underline;"><a title="Делаем стаканчики" href="http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/как-сделать-фишки-для-слалома/">Так же читайте статью о том, как сделать стаканчики самим.</a></span></strong></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/43/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=43&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d1%84%d0%b8%d1%88%d0%ba%d0%b8-%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%bc%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://stat8.blog.ru/lr/09229591841e54043c5a95ba071dbf8e" medium="image">
			<media:title type="html">1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://stat8.blog.ru/lr/092274bcd60473b37d31270037586719" medium="image">
			<media:title type="html">2</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://stat8.blog.ru/lr/0922c07580e5bfae86236c2e632b86f8" medium="image">
			<media:title type="html">3</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://stat8.blog.ru/lr/09221bc0e2457b8716e19a714407f7a7" medium="image">
			<media:title type="html">4</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Что такое слалом?</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d1%87%d1%82%d0%be-%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%bc/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d1%87%d1%82%d0%be-%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%bc/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 19:17:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Интересное]]></category>
		<category><![CDATA[Общее]]></category>
		<category><![CDATA[Слалом]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/?p=41</guid>
		<description><![CDATA[Слалом &#8211; это не просто направление в роллер-спорте, это целая стихия, стиль жизни. Можно бесконечно наблюдать за профессиональным слаломистом: легкость и плавность его движений завораживает, создается такое ощущение, что он не просто катается вокруг конусов, а кружится в каком-то неведомом танце. Слалом можно разделить на два направления: артистик слалом (artistic slalom) и спид слалом (speed [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=41&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Слалом</strong> &ndash; это не просто направление в роллер-спорте, это целая стихия, стиль жизни. Можно бесконечно наблюдать за профессиональным слаломистом: легкость и плавность его движений завораживает, создается такое ощущение, что он не просто катается вокруг конусов, а кружится в каком-то неведомом танце.<br />
<span id="more-41"></span><br />
<u>Слалом можно разделить на два направления</u>: <strong><em>артистик слалом</em></strong> (artistic slalom) и <strong><em>спид слалом</em></strong> (speed slalom).&nbsp;</p>
<p><strong><u>Артистик слалом</u></strong>, несомненно, является зрелищным и интересным. Ведь именно здесь идут &laquo;танцы&raquo; вокруг конусов, кручения, трюки и прочие необычные элементы. Иногда даже складывается ощущение, что вроде бы невозможно поставить ноги в такое положение, вывернуть колени практически в обратную сторону&hellip; Своего рода гимнастика и акробатика, только с роликами на ногах.</p>
<p>Объезжают роллеры так называемые конусы, либо стаканчики, которые выставлены в одну прямую линию (называемой дорожкой). Т.к. проехать дорожку, выполняя один-единственный элемент, не очень красиво, то роллеры составляют программу, включающую в себя несколько элементов, которые соединены друг с другом специальными связками, помогающими перейти от одного элемента к другому.</p>
<p>В настоящее время в артистик слалом роллеры все чаще включают в свои программы элементы акробатики, гимнастики или брейк-данса.</p>
<p>Цель <strong><u>спид слалома</u></strong> понятна из его названия. Надо проехать как можно быстрее всю дорожку на одной ноге (ведь именно этот элемент самый &laquo;маневренный&raquo;). При этом не имеет значения, на левой или правой. Не просто быстро проехать, но и постараться не сбить ни одного конуса.&nbsp;</p>
<p>Несмотря на совершенно различные эффекты этих двух направлений, можно сказать, что нет слаломистов, которые специализируются только на скоростном слаломе или только на артистик слаломе, обычно изучаются сразу оба направления.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/41/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/41/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/41/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/41/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/41/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/41/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/41/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/41/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/41/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/41/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/41/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/41/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/41/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/41/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=41&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d1%87%d1%82%d0%be-%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%bc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Инструмент для смазывания и вынимания подшипников из ролов.</title>
		<link>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b8%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%83%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%b0%d0%b7%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d0%b2%d1%8b%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8/</link>
		<comments>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b8%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%83%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%b0%d0%b7%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d0%b2%d1%8b%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 19:15:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alewan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ремонт]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://proroller.wordpress.com/?p=38</guid>
		<description><![CDATA[Приспособление значительно облегчает процесс извлечения подшипников из колёс роликовых коньков, равно как и установку подшипников на место. Сразу оговоримся, что для этой цели существует впечатляющее количество специальный многофункциональных фирменных ключей (например, популярных звёздочек от Rollerblade и K2). Однако инструмент, о котором пойдёт речь ниже – оказывается вполне достойным конкурентом им, потому как отлично выполняет свою [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=38&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Приспособление значительно облегчает процесс извлечения подшипников из колёс роликовых коньков, равно как и установку подшипников на место. Сразу оговоримся, что для этой цели существует впечатляющее количество специальный многофункциональных фирменных ключей (например, популярных звёздочек от Rollerblade и K2). Однако инструмент, о котором пойдёт речь ниже – оказывается вполне достойным конкурентом им, потому как отлично выполняет свою функцию, имеет меньшие размеры и, что главное, легко изготавливается в домашних условиях.<br />
<span id="more-38"></span><br />
Приспособление делается из болта диаметром 10 мм и длиной 70…100 мм. Нужно сточить конец резьбы длиной 7 мм (толщина подшипника) до диаметра 8 мм (внутренний диаметр подшипника). Этим же инструментом можно пользоваться для удерживания подшипников при смазке и снимании/надевании пыльников, удерживать подшипники при забивании несъёмных пыльников и т.д…</p>
<div style="text-align:center;"><img class="aligncenter" title="1" src="http://stat8.blog.ru/lr/09227fbbb02c926dcd79d9616b1af309" alt="" width="411" height="353" /></div>
<p>С его помощью можно выдавливать подшипники из колёс с втулками и вынимать подшипники из колёс без втулок. Из колёс со втулками подшипник просто выбивается, а из колёс без втулок вынимается наклонными движениями с одновременным вытягиванием. Для выбивания подшипников из конструкций колес с 6 мм втулками можно сделать аналогичный инструмент из болта М8 с проточкой диаметра до 6 мм.</p>
<p>Болтом удобно пользоваться и для удержания подшипника при смазывании, при этом руки остаются чистым…</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/proroller.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/proroller.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/proroller.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/proroller.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/proroller.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/proroller.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/proroller.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/proroller.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/proroller.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/proroller.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/proroller.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/proroller.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/proroller.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/proroller.wordpress.com/38/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=proroller.wordpress.com&amp;blog=9131906&amp;post=38&amp;subd=proroller&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://proroller.wordpress.com/2009/08/23/%d0%b8%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%83%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%b0%d0%b7%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d0%b2%d1%8b%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c336c0380a37f45fa3acc37d3569fd39?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Alewan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://stat8.blog.ru/lr/09227fbbb02c926dcd79d9616b1af309" medium="image">
			<media:title type="html">1</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
